Ci sono momenti, all’interno di una relazione, in cui ci si sente lontani pur essendo vicini. Le parole non bastano più, gli sguardi non si incontrano come prima, e ciò che una volta sembrava semplice – capirsi, sostenersi, amarsi – diventa faticoso, confuso, doloroso.
Cos’è la terapia di coppia e a cosa serve
La psicoterapia di coppia nasce proprio per accompagnare due persone a ritrovarsi. È uno spazio di ascolto, confronto e crescita dedicato ad una coppia che desidera ritrovare un dialogo autentico, affrontare una crisi o semplicemente migliorare la qualità della loro relazione.
Situazioni comuni che portano a chiedere aiuto
Ogni coppia può attraversare momenti di difficoltà: incomprensioni, conflitti ripetuti, calo della comunicazione, eventi stressanti o cambiamenti di vita significativi (come la nascita di un figlio, una perdita, un tradimento, ecc.) possono mettere a dura prova il legame affettivo. In questi momenti, il supporto di un professionista può fare la differenza.
Obiettivi della psicoterapia di coppia
Nel percorso terapeutico, la coppia viene accompagnata a esplorare le dinamiche relazionali che generano sofferenza, a riconoscere i bisogni individuali e quelli condivisi e a sviluppare strumenti per comunicare in modo più chiaro, empatico e rispettoso.
Un percorso di comprensione e trasformazione
La terapia non punta a “dare ragione” o a stabilire colpe, ma a favorire un incontro nuovo tra due persone, in cui ciascuno possa sentirsi visto, ascoltato e compreso. Talvolta questo porta a rafforzare il legame; altre volte, ad accompagnare con consapevolezza un processo di separazione. In ogni caso, l'obiettivo è promuovere una relazione più sana, autentica e rispettosa dei bisogni di entrambi.
Il ruolo dello psicoterapeuta
Come psicoterapeuta, il mio compito è offrire uno spazio sicuro, senza giudizio, dove entrambi possano sentirsi accolti. Dove il dolore possa trasformarsi in comprensione. Dove, anche nelle crepe, possa tornare a filtrare la luce.
Quando la coppia sceglie di chiedere aiuto:
incomprensioni frequenti e conflitti ripetuti
calo della comunicazione o difficoltà a capirsi
tradimenti, gelosia o perdita di fiducia
eventi di vita che mettono sotto pressione la relazione (nascita di un figlio, trasferimenti, cambiamenti lavorativi, lutti, malattie)
difficoltà sessuali o calo del desiderio
sensazione di distanza emotiva o affettiva
differenze nei progetti di vita o nella gestione della quotidianità
difficoltà nel prendere decisioni condivise
momenti di crisi che mettono in dubbio la continuità della relazione
bisogno di accompagnamento in un eventuale processo di separazione consapevole
Fai il primo passo
Compila il form, non comporta alcun impegno immediato: una volta ricevuti i tuoi dati, ti contatterò per fissare un eventuale primo colloquio.
